Kalkulator

Kalkulator Siklus Menstruasi

Kalkulator Siklus Menstruasi menunjukkan posisi Anda dalam siklus hari ini — hari siklus, fase saat ini, dan hitungan mundur ke menstruasi berikutnya — lengkap dengan garis waktu fase yang jelas.

Terakhir diperbarui: July 2026

Kalkulator siklus menstruasi menunjukkan hari ke berapa siklus Anda hari ini, fase saat ini (menstruasi, folikular, ovulasi, atau luteal), dan berapa hari lagi hingga menstruasi berikutnya.

Kalkulator Siklus MenstruasiBerjalan di browser Anda

Cara menggunakan Kalkulator Siklus Menstruasi

  1. Masukkan hari pertama haid terakhir Anda.
  2. Atur rata-rata panjang siklus dan lama menstruasi.
  3. Lihat hari siklus hari ini, fase, dan hitungan mundur ke menstruasi berikutnya.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apa saja fase siklus menstruasi?

Menstruasi (haid), folikular (sebelum ovulasi), ovulasi (sekitar tengah siklus), dan luteal (setelah ovulasi hingga menstruasi berikutnya).

Bagaimana fase saat ini ditentukan?

Kalkulator menghitung jumlah hari sejak haid terakhir dimulai dan memetakan hari tersebut ke fase umum sesuai panjang siklus Anda.

Apakah data saya privat?

Ya — semua perhitungan berjalan di browser Anda.

kalkulator terkait